在公元 2026 年，尼加拉瓜的人口分布为：
- 少儿人口 1,978,108 27.87%
- 劳动年龄人口 4,702,707 66.26%
- 老年人口 416,517 5.87%
尼加拉瓜在 2026 年的人口增长率为 1.28%，性别比为 96.9（劳动年龄人口为 96.9），抚养比为 50.9%。
老年人口数会在 2099 年超过少儿人口数的两倍。总人口数在 2071 年达到最高点 9,236,795。
到了 2050 年，尼加拉瓜的人口增长率为 0.55%，性别比为 97.4（劳动年龄人口为 99.8），抚养比为 49.4%。
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2028–2051 年 | |
|---|---|---|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2032 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2053 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2068 年 |