在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇭🇳 洪都拉斯
🇧🇴 玻利維亞
| 洪都拉斯 | 玻利維亞 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 29.92%3,346,524 | 29.10%3,710,372 |
| 工作年齡人口 | 65.41%7,316,252 | 65.05%8,293,676 |
| 老年人口 | 4.67%521,985 | 5.85%745,248 |
2026 年洪都拉斯的年齡中位數為 25.6 歲，玻利維亞為 26.5 歲。玻利維亞在 2023 年就已達到洪都拉斯現在的年齡中位數，老化進程大約領先 3 年。
洪都拉斯的總人口在 2090 年達到最高點 17,135,600。玻利維亞的總人口在 2086 年達到最高點 17,909,125。
到了 2050 年，洪都拉斯的扶養比為 47.9%，老年人口佔 10.18%。到了 2050 年，玻利維亞的扶養比為 48.5%，老年人口佔 9.83%。
| 洪都拉斯 | 玻利維亞 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2033–2056 年 | 2037–2057 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2040 年 晚 5 年 | 2035 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2061 年 | 2066 年 晚 5 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2079 年 | 2094 年 晚 15 年 |