在西元 2026 年，瓜地馬拉的人口分佈為：
- 幼年人口 5,781,017 30.48%
- 工作年齡人口 12,224,160 64.45%
- 老年人口 962,806 5.08%
瓜地馬拉在 2026 年的人口成長率為 1.50%，性別比為 98.4（工作年齡人口為 97.8），扶養比為 55.2%。
總人口數在 2077 年達到最高點 27,154,263。
到了 2050 年，瓜地馬拉的人口成長率為 0.73%，性別比為 98.3（工作年齡人口為 99.3），扶養比為 45.4%。
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2032–2061 年 | |
|---|---|---|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2041 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2061 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2075 年 |