在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇬🇹 瓜地馬拉
🇳🇮 尼加拉瓜
| 瓜地馬拉 | 尼加拉瓜 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 30.48%5,781,017 | 27.87%1,978,108 |
| 工作年齡人口 | 64.45%12,224,160 | 66.26%4,702,707 |
| 老年人口 | 5.08%962,806 | 5.87%416,517 |
2026 年瓜地馬拉的年齡中位數為 24.8 歲，尼加拉瓜為 27.3 歲。尼加拉瓜在 2019 年就已達到瓜地馬拉現在的年齡中位數，老化進程大約領先 7 年。
瓜地馬拉的總人口在 2077 年達到最高點 27,154,263。尼加拉瓜的總人口在 2071 年達到最高點 9,236,795。
到了 2050 年，瓜地馬拉的扶養比為 45.4%，老年人口佔 9.62%。到了 2050 年，尼加拉瓜的扶養比為 49.4%，老年人口佔 12.83%。
| 瓜地馬拉 | 尼加拉瓜 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2032–2061 年 | 2028–2051 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2041 年 晚 9 年 | 2032 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2061 年 晚 8 年 | 2053 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2075 年 晚 7 年 | 2068 年 |