在西元 2026 年，瓜地洛普的人口分佈為：
- 幼年人口 59,044 15.85%
- 工作年齡人口 218,369 58.63%
- 老年人口 95,045 25.52%
瓜地洛普在 2026 年的人口成長率為 -0.36%，性別比為 82.4（工作年齡人口為 81.1），扶養比為 70.6%。
老年人口數會在 2032 年超過幼年人口數的兩倍。總人口數在 1999 年達到最高點 420,943。
到了 2050 年，瓜地洛普的人口成長率為 -0.78%，性別比為 81.9（工作年齡人口為 94.5），扶養比為 95.6%。在 2041 年，老年人口佔瓜地洛普人口的 34.08%，人口老化問題嚴重。
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | |
|---|---|---|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1982 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2012 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2021 年 |