在公元 2026 年，毛里求斯的人口分布为：
- 少儿人口 181,000 14.31%
- 劳动年龄人口 897,877 70.97%
- 老年人口 186,185 14.72%
毛里求斯在 2026 年的人口增长率为 -0.25%，性别比为 99.3（劳动年龄人口为 103.2），抚养比为 40.9%。
老年人口数会在 2046 年超过少儿人口数的两倍。总人口数在 2015 年达到最高点 1,292,283。
到了 2050 年，毛里求斯的人口增长率为 -0.88%，性别比为 95.5（劳动年龄人口为 100.5），抚养比为 60.1%。在 2050 年，老年人口占毛里求斯人口的 26.13％，人口老龄化问题严重。
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1996–2038 年 | |
|---|---|---|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2010 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2025 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2037 年 |