在公元 2026 年，安哥拉的人口分布为：
- 少儿人口 17,624,018 43.82%
- 劳动年龄人口 21,409,350 53.24%
- 老年人口 1,181,812 2.94%
安哥拉在 2026 年的人口增长率为 3.01%，性别比为 98.0（劳动年龄人口为 96.7），抚养比为 87.8%。
总人口预计将持续增长至 2100 年，届时达 150,045,577。
到了 2050 年，安哥拉的人口增长率为 2.19%，性别比为 98.3（劳动年龄人口为 98.2），抚养比为 66.5%。
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | |
|---|---|---|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2079 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 到 2100 年仍未达到 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 |