在西元 2026 年，刚果共和国的人口分布为：
- 少儿人口 2,615,518 39.40%
- 劳动年龄人口 3,813,654 57.45%
- 老年人口 208,614 3.14%
刚果共和国在 2026 年的人口增长率为 2.36%，性别比为 99.9（劳动年龄人口为 99.6），抚养比为 74.1%。
总人口预计将持续增长至 2100 年，届时达 20,025,639。
到了 2050 年，刚果共和国的人口增长率为 1.78%，性别比为 99.3（劳动年龄人口为 99.7），抚养比为 62.7%。
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | |
|---|---|---|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2070 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 到 2100 年仍未达到 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 |