在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇳🇵 尼泊爾
🇳🇮 尼加拉瓜
| 尼泊爾 | 尼加拉瓜 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 27.67%8,197,787 | 27.87%1,978,108 |
| 工作年齡人口 | 65.59%19,433,682 | 66.26%4,702,707 |
| 老年人口 | 6.74%1,997,937 | 5.87%416,517 |
2026 年尼泊爾的年齡中位數為 26.7 歲，尼加拉瓜為 27.3 歲。尼加拉瓜在 2025 年就已達到尼泊爾現在的年齡中位數，老化進程大約領先 1 年。
尼泊爾的總人口在 2067 年達到最高點 35,799,863。尼加拉瓜的總人口在 2071 年達到最高點 9,236,795。
到了 2050 年，尼泊爾的扶養比為 44.0%，老年人口佔 11.07%。到了 2050 年，尼加拉瓜的扶養比為 49.4%，老年人口佔 12.83%。
| 尼泊爾 | 尼加拉瓜 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2030–2064 年 | 2028–2051 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2029 年 | 2032 年 晚 3 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2059 年 晚 6 年 | 2053 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2072 年 晚 4 年 | 2068 年 |