在公元 2026 年，爱尔兰的人口分布为：
- 少儿人口 945,355 17.65%
- 劳动年龄人口 3,525,692 65.82%
- 老年人口 885,898 16.54%
爱尔兰在 2026 年的人口增长率为 0.92%，性别比为 98.0（劳动年龄人口为 98.7），抚养比为 51.9%。
老年人口数会在 2064 年超过少儿人口数的两倍。总人口数在 2053 年达到最高点 5,977,055。
到了 2050 年，爱尔兰的人口增长率为 0.11%，性别比为 98.3（劳动年龄人口为 102.1），抚养比为 71.8%。在 2050 年，老年人口占爱尔兰人口的 26.14％，人口老龄化问题严重。
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2000–2011 年 | |
|---|---|---|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2019 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2036 年 |