在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇦🇬 安地卡及巴布達
🇵🇷 波多黎各
| 安地卡及巴布達 | 波多黎各 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.22%16,297 | 10.88%350,471 |
| 工作年齡人口 | 69.89%66,134 | 63.28%2,039,230 |
| 老年人口 | 12.89%12,200 | 25.85%832,986 |
2026 年安地卡及巴布達的年齡中位數為 37.7 歲，波多黎各為 47.2 歲。波多黎各在 2011 年就已達到安地卡及巴布達現在的年齡中位數，老化進程大約領先 15 年。
安地卡及巴布達的總人口在 2038 年達到最高點 97,191。波多黎各的總人口在 2001 年達到最高點 3,813,009。
到了 2050 年，安地卡及巴布達的扶養比為 62.0%，老年人口佔 24.42%。到了 2050 年，波多黎各的扶養比為 81.2%，老年人口佔 36.96%。
| 安地卡及巴布達 | 波多黎各 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2005–2032 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1978 年 晚 7 年 | 1971 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2028 年 晚 22 年 | 2006 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2039 年 晚 21 年 | 2018 年 |