在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇦🇬 安地卡及巴布達
🇨🇺 古巴
| 安地卡及巴布達 | 古巴 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.22%16,297 | 14.72%1,603,675 |
| 工作年齡人口 | 69.89%66,134 | 67.67%7,371,409 |
| 老年人口 | 12.89%12,200 | 17.60%1,917,575 |
2026 年安地卡及巴布達的年齡中位數為 37.7 歲，古巴為 43.5 歲。古巴在 2009 年就已達到安地卡及巴布達現在的年齡中位數，老化進程大約領先 17 年。
安地卡及巴布達的總人口在 2038 年達到最高點 97,191。古巴的總人口在 2012 年達到最高點 11,303,172。
到了 2050 年，安地卡及巴布達的扶養比為 62.0%，老年人口佔 24.42%。到了 2050 年，古巴的扶養比為 72.4%，老年人口佔 30.17%。
| 安地卡及巴布達 | 古巴 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2005–2032 年 | 1986–2028 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1978 年 | 1979 年 晚 1 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2028 年 晚 13 年 | 2015 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2039 年 晚 10 年 | 2029 年 |