在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇦🇬 安地卡及巴布達
🇧🇸 巴哈馬
| 安地卡及巴布達 | 巴哈馬 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.22%16,297 | 17.24%69,764 |
| 工作年齡人口 | 69.89%66,134 | 70.31%284,491 |
| 老年人口 | 12.89%12,200 | 12.45%50,379 |
2026 年安地卡及巴布達的年齡中位數為 37.7 歲，巴哈馬為 36.7 歲。安地卡及巴布達在 2024 年就已達到巴哈馬現在的年齡中位數，老化進程大約領先 2 年。
安地卡及巴布達的總人口在 2038 年達到最高點 97,191。巴哈馬的總人口在 2050 年達到最高點 424,272。
到了 2050 年，安地卡及巴布達的扶養比為 62.0%，老年人口佔 24.42%。到了 2050 年，巴哈馬的扶養比為 55.3%，老年人口佔 21.17%。
| 安地卡及巴布達 | 巴哈馬 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2005–2032 年 | 2007–2038 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1978 年 | 2002 年 晚 24 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2028 年 | 2030 年 晚 2 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2039 年 | 2046 年 晚 7 年 |