在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇲🇲 缅甸
🇲🇽 墨西哥
| 缅甸 | 墨西哥 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 23.86%13,167,081 | 23.67%31,478,617 |
| 劳动年龄人口 | 68.40%37,744,987 | 67.53%89,807,923 |
| 老年人口 | 7.74%4,272,758 | 8.81%11,711,118 |
2026 年缅甸的年龄中位数为 31.4 岁，墨西哥为 31.0 岁。缅甸在 2025 年就已达到墨西哥现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 1 年。
缅甸的总人口在 2049 年达到最高点 58,633,124。墨西哥的总人口在 2058 年达到最高点 149,937,276。
到了 2050 年，缅甸的抚养比为 48.5%，老年人口占 13.55%。到了 2050 年，墨西哥的抚养比为 52.5%，老年人口占 16.96%。
| 缅甸 | 墨西哥 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2011–2055 年 | 2021–2042 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2023 年 晚 5 年 | 2018 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2052 年 晚 10 年 | 2042 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2081 年 晚 23 年 | 2058 年 |