在西元 2026 年，塞内加尔的人口分布为：
- 少儿人口 7,227,625 37.32%
- 劳动年龄人口 11,426,676 59.00%
- 老年人口 712,250 3.68%
塞内加尔在 2026 年的人口增长率为 2.30%，性别比为 103.0（劳动年龄人口为 101.4），抚养比为 69.5%。
总人口预计将持续增长至 2100 年，届时达 47,014,189。
到了 2050 年，塞内加尔的人口增长率为 1.51%，性别比为 99.7（劳动年龄人口为 100.5），抚养比为 55.8%。
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | |
|---|---|---|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2056 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2084 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 |