在西元 2026 年，塞內加爾的人口分佈為：
- 幼年人口 7,227,625 37.32%
- 工作年齡人口 11,426,676 59.00%
- 老年人口 712,250 3.68%
塞內加爾在 2026 年的人口成長率為 2.30%，性別比為 103.0（工作年齡人口為 101.4），扶養比為 69.5%。
總人口數預估會持續成長至 2100 年，屆時達 47,014,189。
到了 2050 年，塞內加爾的人口成長率為 1.51%，性別比為 99.7（工作年齡人口為 100.5），扶養比為 55.8%。
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | |
|---|---|---|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2056 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2084 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 |