在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇲🇪 黑山共和国
🇲🇰 北马其顿
| 黑山共和国 | 北马其顿 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 17.65%110,563 | 16.24%293,029 |
| 劳动年龄人口 | 63.57%398,109 | 64.77%1,168,556 |
| 老年人口 | 18.77%117,570 | 18.98%342,477 |
2026 年黑山共和国的年龄中位数为 41.4 岁，北马其顿为 42.4 岁。北马其顿在 2024 年就已达到黑山共和国现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 2 年。
黑山共和国的总人口在 2024 年达到最高点 638,481。北马其顿的总人口在 2005 年达到最高点 2,089,809。
到了 2050 年，黑山共和国的抚养比为 70.9%，老年人口占 26.65%。到了 2050 年，北马其顿的抚养比为 68.6%，老年人口占 27.60%。
| 黑山共和国 | 北马其顿 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1998–2015 年 | 2000–2019 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1990 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2014 年 | 2017 年 晚 3 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2030 年 晚 1 年 | 2029 年 |