在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇲🇪 黑山共和国
🇬🇷 希腊
| 黑山共和国 | 希腊 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 17.65%110,563 | 12.57%1,243,693 |
| 劳动年龄人口 | 63.57%398,109 | 62.71%6,206,328 |
| 老年人口 | 18.77%117,570 | 24.73%2,447,098 |
2026 年黑山共和国的年龄中位数为 41.4 岁，希腊为 48.1 岁。希腊在 2011 年就已达到黑山共和国现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 15 年。
黑山共和国的总人口在 2024 年达到最高点 638,481。希腊的总人口在 2010 年达到最高点 11,124,666。
到了 2050 年，黑山共和国的抚养比为 70.9%，老年人口占 26.65%。到了 2050 年，希腊的抚养比为 87.9%，老年人口占 34.63%。
| 黑山共和国 | 希腊 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1998–2015 年 | 1989–2004 年 2007 年 |
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| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1958 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2014 年 晚 23 年 | 1991 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2030 年 晚 17 年 | 2013 年 |