在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇯🇲 牙买加
🇧🇧 巴巴多斯
| 牙买加 | 巴巴多斯 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 17.90%507,273 | 16.93%47,860 |
| 劳动年龄人口 | 73.13%2,071,994 | 65.45%185,040 |
| 老年人口 | 8.97%254,141 | 17.62%49,828 |
2026 年牙买加的年龄中位数为 34.3 岁，巴巴多斯为 40.7 岁。巴巴多斯在 2003 年就已达到牙买加现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 23 年。
牙买加的总人口在 2023 年达到最高点 2,839,785。巴巴多斯的总人口在 2028 年达到最高点 282,801。
到了 2050 年，牙买加的抚养比为 46.7%，老年人口占 19.38%。到了 2050 年，巴巴多斯的抚养比为 64.7%，老年人口占 24.43%。
| 牙买加 | 巴巴多斯 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2010–2052 年 | 2000–2021 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1977 年 | 1980 年 晚 3 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2040 年 晚 21 年 | 2019 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2051 年 晚 19 年 | 2032 年 |