在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇯🇲 牙買加
🇧🇧 巴貝多
| 牙買加 | 巴貝多 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.90%507,273 | 16.93%47,860 |
| 工作年齡人口 | 73.13%2,071,994 | 65.45%185,040 |
| 老年人口 | 8.97%254,141 | 17.62%49,828 |
2026 年牙買加的年齡中位數為 34.3 歲，巴貝多為 40.7 歲。巴貝多在 2003 年就已達到牙買加現在的年齡中位數，老化進程大約領先 23 年。
牙買加的總人口在 2023 年達到最高點 2,839,785。巴貝多的總人口在 2028 年達到最高點 282,801。
到了 2050 年，牙買加的扶養比為 46.7%，老年人口佔 19.38%。到了 2050 年，巴貝多的扶養比為 64.7%，老年人口佔 24.43%。
| 牙買加 | 巴貝多 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2010–2052 年 | 2000–2021 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1977 年 | 1980 年 晚 3 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2040 年 晚 21 年 | 2019 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2051 年 晚 19 年 | 2032 年 |