在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇵🇱 波兰
🇺🇳 世界
| 波兰 | 世界 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 14.13%5,346,016 | 24.09%1,999,255,031 |
| 劳动年龄人口 | 64.61%24,450,247 | 65.31%5,421,227,665 |
| 老年人口 | 21.26%8,046,933 | 10.60%880,195,700 |
2026 年波兰的年龄中位数为 44.0 岁，世界为 32.1 岁。波兰在 1989 年就已达到世界现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 37 年。
波兰的总人口在 2023 年达到最高点 38,762,847。世界的总人口在 2084 年达到最高点 10,289,315,239。
到了 2050 年，波兰的抚养比为 76.4%，老年人口占 31.80%。到了 2050 年，世界的抚养比为 58.0%，老年人口占 16.33%。
| 波兰 | 世界 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1997–2019 年 | 1950–2100 年间未出现 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1966 年 | 2002 年 晚 36 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2012 年 | 2039 年 晚 27 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2024 年 | 2070 年 晚 46 年 |