在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇦🇱 阿爾巴尼亞
🇲🇰 北馬其頓
| 阿爾巴尼亞 | 北馬其頓 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 16.33%449,319 | 16.24%293,029 |
| 工作年齡人口 | 65.34%1,797,535 | 64.77%1,168,556 |
| 老年人口 | 18.33%504,171 | 18.98%342,477 |
2026 年阿爾巴尼亞的年齡中位數為 38.8 歲，北馬其頓為 42.4 歲。北馬其頓在 2017 年就已達到阿爾巴尼亞現在的年齡中位數，老化進程大約領先 9 年。
阿爾巴尼亞的總人口在 1991 年達到最高點 3,282,608。北馬其頓的總人口在 2005 年達到最高點 2,089,809。
到了 2050 年，阿爾巴尼亞的扶養比為 62.9%，老年人口佔 27.89%。到了 2050 年，北馬其頓的扶養比為 68.6%，老年人口佔 27.60%。
| 阿爾巴尼亞 | 北馬其頓 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2009–2022 年 | 2000–2019 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1999 年 晚 9 年 | 1990 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2019 年 晚 2 年 | 2017 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2029 年 | 2029 年 |