在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇦🇱 阿尔巴尼亚
🇲🇰 北马其顿
| 阿尔巴尼亚 | 北马其顿 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 16.33%449,319 | 16.24%293,029 |
| 劳动年龄人口 | 65.34%1,797,535 | 64.77%1,168,556 |
| 老年人口 | 18.33%504,171 | 18.98%342,477 |
2026 年阿尔巴尼亚的年龄中位数为 38.8 岁，北马其顿为 42.4 岁。北马其顿在 2017 年就已达到阿尔巴尼亚现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 9 年。
阿尔巴尼亚的总人口在 1991 年达到最高点 3,282,608。北马其顿的总人口在 2005 年达到最高点 2,089,809。
到了 2050 年，阿尔巴尼亚的抚养比为 62.9%，老年人口占 27.89%。到了 2050 年，北马其顿的抚养比为 68.6%，老年人口占 27.60%。
| 阿尔巴尼亚 | 北马其顿 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2009–2022 年 | 2000–2019 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1999 年 晚 9 年 | 1990 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2019 年 晚 2 年 | 2017 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2029 年 | 2029 年 |