在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇦🇱 阿爾巴尼亞
🇳🇴 挪威
| 阿爾巴尼亞 | 挪威 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 16.33%449,319 | 15.68%886,158 |
| 工作年齡人口 | 65.34%1,797,535 | 64.91%3,669,388 |
| 老年人口 | 18.33%504,171 | 19.41%1,097,440 |
2026 年阿爾巴尼亞的年齡中位數為 38.8 歲，挪威為 41.1 歲。挪威在 2011 年就已達到阿爾巴尼亞現在的年齡中位數，老化進程大約領先 15 年。
阿爾巴尼亞的總人口在 1991 年達到最高點 3,282,608。挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。
到了 2050 年，阿爾巴尼亞的扶養比為 62.9%，老年人口佔 27.89%。到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。
| 阿爾巴尼亞 | 挪威 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2009–2022 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1999 年 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2019 年 晚 42 年 | 1977 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2029 年 晚 1 年 | 2028 年 |