在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇻🇨 聖文森及格瑞那丁
🇵🇷 波多黎各
| 聖文森及格瑞那丁 | 波多黎各 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 20.45%20,294 | 10.88%350,471 |
| 工作年齡人口 | 66.90%66,404 | 63.28%2,039,230 |
| 老年人口 | 12.65%12,556 | 25.85%832,986 |
2026 年聖文森及格瑞那丁的年齡中位數為 35.7 歲，波多黎各為 47.2 歲。波多黎各在 2008 年就已達到聖文森及格瑞那丁現在的年齡中位數，老化進程大約領先 18 年。
聖文森及格瑞那丁的總人口在 2000 年達到最高點 113,561。波多黎各的總人口在 2001 年達到最高點 3,813,009。
到了 2050 年，聖文森及格瑞那丁的扶養比為 56.3%，老年人口佔 19.15%。到了 2050 年，波多黎各的扶養比為 81.2%，老年人口佔 36.96%。
| 聖文森及格瑞那丁 | 波多黎各 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2015–2036 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1971 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2030 年 晚 24 年 | 2006 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2058 年 晚 40 年 | 2018 年 |