在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇷🇺 俄羅斯聯邦
🇺🇸 美國
| 俄羅斯聯邦 | 美國 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 16.73%23,990,899 | 16.91%59,004,722 |
| 工作年齡人口 | 64.90%93,066,686 | 64.26%224,274,040 |
| 老年人口 | 18.37%26,336,872 | 18.84%65,756,722 |
2026 年俄羅斯聯邦的年齡中位數為 41.7 歲，美國為 39.7 歲。俄羅斯聯邦在 2020 年就已達到美國現在的年齡中位數，老化進程大約領先 6 年。
俄羅斯聯邦的總人口在 1991 年達到最高點 149,448,433。美國的總人口預估會持續成長至 2100 年，屆時達 421,278,889。
到了 2050 年，俄羅斯聯邦的扶養比為 65.3%，老年人口佔 23.84%。到了 2050 年，美國的扶養比為 64.0%，老年人口佔 23.11%。
| 俄羅斯聯邦 | 美國 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1954–1956 年 1972–2020 年 |
1982–1987 年 2001–2013 年 |
|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1968 年 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2017 年 晚 3 年 | 2014 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2032 年 晚 3 年 | 2029 年 |