在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇷🇺 俄羅斯聯邦
🇷🇴 羅馬尼亞
| 俄羅斯聯邦 | 羅馬尼亞 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 16.73%23,990,899 | 15.44%2,902,276 |
| 工作年齡人口 | 64.90%93,066,686 | 64.33%12,093,615 |
| 老年人口 | 18.37%26,336,872 | 20.24%3,804,709 |
2026 年俄羅斯聯邦的年齡中位數為 41.7 歲，羅馬尼亞為 44.4 歲。羅馬尼亞在 2017 年就已達到俄羅斯聯邦現在的年齡中位數，老化進程大約領先 9 年。
俄羅斯聯邦的總人口在 1991 年達到最高點 149,448,433。羅馬尼亞的總人口在 1991 年達到最高點 22,947,416。
到了 2050 年，俄羅斯聯邦的扶養比為 65.3%，老年人口佔 23.84%。到了 2050 年，羅馬尼亞的扶養比為 73.1%，老年人口佔 27.79%。
| 俄羅斯聯邦 | 羅馬尼亞 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1954–1956 年 1972–2020 年 |
1966–1967 年 1992–2016 年 |
|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1968 年 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2017 年 晚 15 年 | 2002 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2032 年 晚 7 年 | 2025 年 |