在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇵🇹 葡萄牙
🇧🇦 波斯尼亚和黑塞哥维那
| 葡萄牙 | 波斯尼亚和黑塞哥维那 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 12.62%1,312,075 | 12.71%395,713 |
| 劳动年龄人口 | 62.00%6,445,530 | 63.79%1,986,650 |
| 老年人口 | 25.37%2,637,761 | 23.50%731,884 |
2026 年葡萄牙的年龄中位数为 48.2 岁，波斯尼亚和黑塞哥维那为 47.1 岁。葡萄牙在 2023 年就已达到波斯尼亚和黑塞哥维那现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 3 年。
葡萄牙的总人口在 2010 年达到最高点 10,578,659。波斯尼亚和黑塞哥维那的总人口在 1991 年达到最高点 4,458,350。
到了 2050 年，葡萄牙的抚养比为 87.0%，老年人口占 33.04%。到了 2050 年，波斯尼亚和黑塞哥维那的抚养比为 84.1%，老年人口占 33.99%。
| 葡萄牙 | 波斯尼亚和黑塞哥维那 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1992–2006 年 | 1982–1992 年 1996–2018 年 |
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| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1992 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 1992 年 | 2007 年 晚 15 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2014 年 | 2020 年 晚 6 年 |