在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇱🇸 莱索托
🇰🇪 肯尼亚
| 莱索托 | 肯尼亚 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 33.63%803,582 | 35.73%20,949,016 |
| 劳动年龄人口 | 62.47%1,492,536 | 61.19%35,879,215 |
| 老年人口 | 3.90%93,223 | 3.08%1,808,175 |
2026 年莱索托的年龄中位数为 23.1 岁，肯尼亚为 21.3 岁。莱索托在 2015 年就已达到肯尼亚现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 11 年。
莱索托的总人口在 2083 年达到最高点 3,313,001。肯尼亚的总人口在 2098 年达到最高点 104,234,505。
到了 2050 年，莱索托的抚养比为 46.1%，老年人口占 5.91%。到了 2050 年，肯尼亚的抚养比为 51.2%，老年人口占 5.71%。
| 莱索托 | 肯尼亚 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2035–2080 年 | 2054–2074 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2054 年 | 2058 年 晚 4 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2084 年 | 2090 年 晚 6 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 | 到 2100 年仍未达到 |