在西元 2026 年，巴林的人口分佈為：
- 幼年人口 304,304 18.16%
- 工作年齡人口 1,301,087 77.65%
- 老年人口 70,182 4.19%
巴林在 2026 年的人口成長率為 1.96%，性別比為 163.2（工作年齡人口為 187.1），扶養比為 28.8%。
總人口數預估會持續成長至 2100 年，屆時達 3,090,323。
到了 2050 年，巴林的人口成長率為 0.87%，性別比為 148.7（工作年齡人口為 168.8），扶養比為 34.4%。
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1998–2100 年 | |
|---|---|---|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2043 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2083 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 |