在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇧🇭 巴林
🇯🇲 牙買加
| 巴林 | 牙買加 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 18.16%304,304 | 17.90%507,273 |
| 工作年齡人口 | 77.65%1,301,087 | 73.13%2,071,994 |
| 老年人口 | 4.19%70,182 | 8.97%254,141 |
2026 年巴林的年齡中位數為 34.4 歲，牙買加為 34.3 歲。巴林在 2025 年就已達到牙買加現在的年齡中位數，老化進程大約領先 1 年。
巴林的總人口預估會持續成長至 2100 年，屆時達 3,090,323。牙買加的總人口在 2023 年達到最高點 2,839,785。
到了 2050 年，巴林的扶養比為 34.4%，老年人口佔 8.48%。到了 2050 年，牙買加的扶養比為 46.7%，老年人口佔 19.38%。
| 巴林 | 牙買加 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1998–2100 年 | 2010–2052 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2043 年 晚 66 年 | 1977 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2083 年 晚 43 年 | 2040 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 | 2051 年 |