在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇻🇮 美屬維京群島
🇹🇹 千里達及托巴哥
| 美屬維京群島 | 千里達及托巴哥 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 16.44%13,716 | 17.21%260,485 |
| 工作年齡人口 | 59.99%50,041 | 69.29%1,048,526 |
| 老年人口 | 23.56%19,655 | 13.50%204,261 |
2026 年美屬維京群島的年齡中位數為 45.9 歲，千里達及托巴哥為 39.2 歲。美屬維京群島在 2010 年就已達到千里達及托巴哥現在的年齡中位數，老化進程大約領先 16 年。
美屬維京群島的總人口在 2000 年達到最高點 108,591。千里達及托巴哥的總人口在 2028 年達到最高點 1,514,375。
到了 2050 年，美屬維京群島的扶養比為 73.5%，老年人口佔 26.06%。到了 2050 年，千里達及托巴哥的扶養比為 59.8%，老年人口佔 23.85%。
| 美屬維京群島 | 千里達及托巴哥 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 1998–2042 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 2013 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2011 年 | 2027 年 晚 16 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2019 年 | 2044 年 晚 25 年 |