在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇻🇮 美属维尔京群岛
🇹🇹 特立尼达和多巴哥
| 美属维尔京群岛 | 特立尼达和多巴哥 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 16.44%13,716 | 17.21%260,485 |
| 劳动年龄人口 | 59.99%50,041 | 69.29%1,048,526 |
| 老年人口 | 23.56%19,655 | 13.50%204,261 |
2026 年美属维尔京群岛的年龄中位数为 45.9 岁，特立尼达和多巴哥为 39.2 岁。美属维尔京群岛在 2010 年就已达到特立尼达和多巴哥现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 16 年。
美属维尔京群岛的总人口在 2000 年达到最高点 108,591。特立尼达和多巴哥的总人口在 2028 年达到最高点 1,514,375。
到了 2050 年，美属维尔京群岛的抚养比为 73.5%，老年人口占 26.06%。到了 2050 年，特立尼达和多巴哥的抚养比为 59.8%，老年人口占 23.85%。
| 美属维尔京群岛 | 特立尼达和多巴哥 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | 1998–2042 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 2013 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2011 年 | 2027 年 晚 16 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2019 年 | 2044 年 晚 25 年 |