在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇮🇸 冰島
🇮🇪 愛爾蘭
| 冰島 | 愛爾蘭 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.31%69,657 | 17.65%945,355 |
| 工作年齡人口 | 66.39%267,125 | 65.82%3,525,692 |
| 老年人口 | 16.29%65,550 | 16.54%885,898 |
2026 年冰島的年齡中位數為 37.6 歲，愛爾蘭為 40.2 歲。愛爾蘭在 2019 年就已達到冰島現在的年齡中位數，老化進程大約領先 7 年。
冰島的總人口在 2049 年達到最高點 432,999。愛爾蘭的總人口在 2053 年達到最高點 5,977,055。
到了 2050 年，冰島的扶養比為 60.2%，老年人口佔 23.94%。到了 2050 年，愛爾蘭的扶養比為 71.8%，老年人口佔 26.14%。
| 冰島 | 愛爾蘭 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2006–2011 年 2018–2020 年 |
2000–2011 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2017 年 | 2019 年 晚 2 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2038 年 晚 2 年 | 2036 年 |