在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇬🇵 瓜德罗普
🇯🇲 牙买加
| 瓜德罗普 | 牙买加 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 15.85%59,044 | 17.90%507,273 |
| 劳动年龄人口 | 58.63%218,369 | 73.13%2,071,994 |
| 老年人口 | 25.52%95,045 | 8.97%254,141 |
2026 年瓜德罗普的年龄中位数为 48.4 岁，牙买加为 34.3 岁。瓜德罗普在 2003 年就已达到牙买加现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 23 年。
瓜德罗普的总人口在 1999 年达到最高点 420,943。牙买加的总人口在 2023 年达到最高点 2,839,785。
到了 2050 年，瓜德罗普的抚养比为 95.6%，老年人口占 33.08%。到了 2050 年，牙买加的抚养比为 46.7%，老年人口占 19.38%。
| 瓜德罗普 | 牙买加 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | 2010–2052 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1982 年 晚 5 年 | 1977 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2012 年 | 2040 年 晚 28 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2021 年 | 2051 年 晚 30 年 |