在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇫🇯 斐济
🇻🇺 瓦努阿图
| 斐济 | 瓦努阿图 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 26.57%249,029 | 37.57%128,704 |
| 劳动年龄人口 | 66.64%624,649 | 57.96%198,569 |
| 老年人口 | 6.79%63,605 | 4.47%15,302 |
2026 年斐济的年龄中位数为 29.3 岁，瓦努阿图为 21.4 岁。斐济在 1995 年就已达到瓦努阿图现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 31 年。
斐济的总人口在 2054 年达到最高点 1,001,664。瓦努阿图的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 875,476。
到了 2050 年，斐济的抚养比为 47.5%，老年人口占 10.59%。到了 2050 年，瓦努阿图的抚养比为 59.9%，老年人口占 6.81%。
| 斐济 | 瓦努阿图 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2027–2071 年 | 1950–2100 年间未出现 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2028 年 | 2051 年 晚 23 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2068 年 | 2086 年 晚 18 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2093 年 | 到 2100 年仍未达到 |