在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇫🇯 斐济
🇳🇨 新喀里多尼亚
| 斐济 | 新喀里多尼亚 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 26.57%249,029 | 20.87%62,183 |
| 劳动年龄人口 | 66.64%624,649 | 66.98%199,522 |
| 老年人口 | 6.79%63,605 | 12.15%36,188 |
2026 年斐济的年龄中位数为 29.3 岁，新喀里多尼亚为 35.8 岁。新喀里多尼亚在 2008 年就已达到斐济现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 18 年。
斐济的总人口在 2054 年达到最高点 1,001,664。新喀里多尼亚的总人口在 2067 年达到最高点 347,688。
到了 2050 年，斐济的抚养比为 47.5%，老年人口占 10.59%。到了 2050 年，新喀里多尼亚的抚养比为 63.2%，老年人口占 21.61%。
| 斐济 | 新喀里多尼亚 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2027–2071 年 | 2012–2027 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2028 年 晚 20 年 | 2008 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2068 年 晚 37 年 | 2031 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2093 年 晚 48 年 | 2045 年 |