在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇻🇨 圣文森特和格林纳丁斯
🇯🇲 牙买加
| 圣文森特和格林纳丁斯 | 牙买加 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 20.45%20,294 | 17.90%507,273 |
| 劳动年龄人口 | 66.90%66,404 | 73.13%2,071,994 |
| 老年人口 | 12.65%12,556 | 8.97%254,141 |
2026 年圣文森特和格林纳丁斯的年龄中位数为 35.7 岁，牙买加为 34.3 岁。圣文森特和格林纳丁斯在 2021 年就已达到牙买加现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 5 年。
圣文森特和格林纳丁斯的总人口在 2000 年达到最高点 113,561。牙买加的总人口在 2023 年达到最高点 2,839,785。
到了 2050 年，圣文森特和格林纳丁斯的抚养比为 56.3%，老年人口占 19.15%。到了 2050 年，牙买加的抚养比为 46.7%，老年人口占 19.38%。
| 圣文森特和格林纳丁斯 | 牙买加 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2015–2036 年 | 2010–2052 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1977 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2030 年 | 2040 年 晚 10 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2058 年 晚 7 年 | 2051 年 |