Composição etária em 2026:
| Estônia | Lituânia | |
|---|---|---|
| População jovem | 14.89%198,164 | 14.29%399,815 |
| População em Idade de Trabalhar | 62.84%836,458 | 64.39%1,801,074 |
| População idosa | 22.27%296,441 | 21.32%596,448 |
Em 2026, a idade mediana é de 44.2 anos em Estônia e de 43.6 anos em Lituânia.Estônia já atingiu em 2025 a idade mediana atual de Lituânia: cerca de 1 anos à frente no envelhecimento.
A população total de Estônia atinge seu pico em 1990, com 1,570,309.A população total de Lituânia atinge seu pico em 1991, com 3,701,408.
Em 2050, a razão de dependência de Estônia será de 75.2% e 29.82% da população será idosa.Em 2050, a razão de dependência de Lituânia será de 66.6% e 28.62% da população será idosa.
| Estônia | Lituânia | ||
|---|---|---|---|
| Bônus demográfico (razão de dependência abaixo de 50%) | 1999–2011 | 1985–1987 2003–2014 |
|
| Sociedade em envelhecimento (65+ atinge 7%) | 1950 ou antes | 1950 ou antes | |
| Sociedade envelhecida (65+ atinge 14%) | 1997 | 2001 4 anos depois | |
| Sociedade superenvelhecida (65+ atinge 20%) | 2020 | 2024 4 anos depois |