在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇺🇾 烏拉圭
🇳🇿 紐西蘭
| 烏拉圭 | 紐西蘭 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.51%592,123 | 17.64%932,555 |
| 工作年齡人口 | 65.96%2,231,146 | 64.32%3,401,015 |
| 老年人口 | 16.53%559,270 | 18.04%953,907 |
2026 年烏拉圭的年齡中位數為 37.7 歲，紐西蘭為 39.0 歲。紐西蘭在 2021 年就已達到烏拉圭現在的年齡中位數，老化進程大約領先 5 年。
烏拉圭的總人口在 2020 年達到最高點 3,398,966。紐西蘭的總人口在 2078 年達到最高點 5,867,364。
到了 2050 年，烏拉圭的扶養比為 59.1%，老年人口佔 23.53%。到了 2050 年，紐西蘭的扶養比為 64.6%，老年人口佔 24.02%。
| 烏拉圭 | 紐西蘭 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2032–2033 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2009 年 | 2013 年 晚 4 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2039 年 晚 8 年 | 2031 年 |