在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇺🇾 烏拉圭
🇨🇷 哥斯大黎加
| 烏拉圭 | 哥斯大黎加 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 17.51%592,123 | 17.83%922,831 |
| 工作年齡人口 | 65.96%2,231,146 | 68.87%3,563,963 |
| 老年人口 | 16.53%559,270 | 13.29%687,987 |
2026 年烏拉圭的年齡中位數為 37.7 歲，哥斯大黎加為 36.7 歲。烏拉圭在 2023 年就已達到哥斯大黎加現在的年齡中位數，老化進程大約領先 3 年。
烏拉圭的總人口在 2020 年達到最高點 3,398,966。哥斯大黎加的總人口在 2044 年達到最高點 5,381,723。
到了 2050 年，烏拉圭的扶養比為 59.1%，老年人口佔 23.53%。到了 2050 年，哥斯大黎加的扶養比為 61.0%，老年人口佔 25.28%。
| 烏拉圭 | 哥斯大黎加 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2032–2033 年 | 2007–2039 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 2009 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2009 年 | 2028 年 晚 19 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2039 年 | 2040 年 晚 1 年 |