在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇵🇦 巴拿馬
🇬🇹 瓜地馬拉
| 巴拿馬 | 瓜地馬拉 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 24.15%1,116,945 | 30.48%5,781,017 |
| 工作年齡人口 | 65.88%3,047,221 | 64.45%12,224,160 |
| 老年人口 | 9.98%461,553 | 5.08%962,806 |
2026 年巴拿馬的年齡中位數為 31.6 歲，瓜地馬拉為 24.8 歲。巴拿馬在 2002 年就已達到瓜地馬拉現在的年齡中位數，老化進程大約領先 24 年。
巴拿馬的總人口在 2080 年達到最高點 6,029,729。瓜地馬拉的總人口在 2077 年達到最高點 27,154,263。
到了 2050 年，巴拿馬的扶養比為 58.6%，老年人口佔 18.52%。到了 2050 年，瓜地馬拉的扶養比為 45.4%，老年人口佔 9.62%。
| 巴拿馬 | 瓜地馬拉 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 2032–2061 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2015 年 | 2041 年 晚 26 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2037 年 | 2061 年 晚 24 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2055 年 | 2075 年 晚 20 年 |