在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇫🇲 密克羅尼西亞聯邦
🇬🇺 關島
| 密克羅尼西亞聯邦 | 關島 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 31.16%35,581 | 25.69%43,720 |
| 工作年齡人口 | 62.46%71,331 | 60.71%103,336 |
| 老年人口 | 6.38%7,283 | 13.60%23,143 |
2026 年密克羅尼西亞聯邦的年齡中位數為 24.5 歲，關島為 32.6 歲。關島在 1989 年就已達到密克羅尼西亞聯邦現在的年齡中位數，老化進程大約領先 37 年。
密克羅尼西亞聯邦的總人口在 2075 年達到最高點 133,133。關島的總人口在 2091 年達到最高點 206,970。
到了 2050 年，密克羅尼西亞聯邦的扶養比為 48.2%，老年人口佔 7.73%。到了 2050 年，關島的扶養比為 66.0%，老年人口佔 18.50%。
| 密克羅尼西亞聯邦 | 關島 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2047–2069 年 | 1950–1953 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2031 年 晚 19 年 | 2012 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2075 年 晚 48 年 | 2027 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 | 2069 年 |