在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇫🇲 密克罗尼西亚联邦
🇬🇺 关岛
| 密克罗尼西亚联邦 | 关岛 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 31.16%35,581 | 25.69%43,720 |
| 劳动年龄人口 | 62.46%71,331 | 60.71%103,336 |
| 老年人口 | 6.38%7,283 | 13.60%23,143 |
2026 年密克罗尼西亚联邦的年龄中位数为 24.5 岁，关岛为 32.6 岁。关岛在 1989 年就已达到密克罗尼西亚联邦现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 37 年。
密克罗尼西亚联邦的总人口在 2075 年达到最高点 133,133。关岛的总人口在 2091 年达到最高点 206,970。
到了 2050 年，密克罗尼西亚联邦的抚养比为 48.2%，老年人口占 7.73%。到了 2050 年，关岛的抚养比为 66.0%，老年人口占 18.50%。
| 密克罗尼西亚联邦 | 关岛 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2047–2069 年 | 1950–1953 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2031 年 晚 19 年 | 2012 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2075 年 晚 48 年 | 2027 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 | 2069 年 |