在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇮🇷 伊朗
🇧🇹 不丹
| 伊朗 | 不丹 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 21.57%20,095,323 | 19.81%158,934 |
| 工作年齡人口 | 69.49%64,740,036 | 73.42%588,972 |
| 老年人口 | 8.94%8,333,133 | 6.77%54,313 |
2026 年伊朗的年齡中位數為 35.5 歲，不丹為 32.0 歲。伊朗在 2020 年就已達到不丹現在的年齡中位數，老化進程大約領先 6 年。
伊朗的總人口在 2053 年達到最高點 101,996,360。不丹的總人口在 2052 年達到最高點 883,872。
到了 2050 年，伊朗的扶養比為 60.0%，老年人口佔 22.43%。到了 2050 年，不丹的扶養比為 44.0%，老年人口佔 15.93%。
| 伊朗 | 不丹 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2003–2045 年 | 2013–2054 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2019 年 | 2028 年 晚 9 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2039 年 | 2048 年 晚 9 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2048 年 | 2055 年 晚 7 年 |