在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇦🇬 安提瓜和巴布达
🇬🇵 瓜德罗普
| 安提瓜和巴布达 | 瓜德罗普 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 17.22%16,297 | 15.85%59,044 |
| 劳动年龄人口 | 69.89%66,134 | 58.63%218,369 |
| 老年人口 | 12.89%12,200 | 25.52%95,045 |
2026 年安提瓜和巴布达的年龄中位数为 37.7 岁，瓜德罗普为 48.4 岁。瓜德罗普在 2010 年就已达到安提瓜和巴布达现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 16 年。
安提瓜和巴布达的总人口在 2038 年达到最高点 97,191。瓜德罗普的总人口在 1999 年达到最高点 420,943。
到了 2050 年，安提瓜和巴布达的抚养比为 62.0%，老年人口占 24.42%。到了 2050 年，瓜德罗普的抚养比为 95.6%，老年人口占 33.08%。
| 安提瓜和巴布达 | 瓜德罗普 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2005–2032 年 | 1950–2100 年间未出现 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1978 年 | 1982 年 晚 4 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2028 年 晚 16 年 | 2012 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2039 年 晚 18 年 | 2021 年 |