在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇮🇷 伊朗
🇱🇰 斯里兰卡
| 伊朗 | 斯里兰卡 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 21.57%20,095,323 | 21.39%4,993,550 |
| 劳动年龄人口 | 69.49%64,740,036 | 65.77%15,357,162 |
| 老年人口 | 8.94%8,333,133 | 12.84%2,997,602 |
2026 年伊朗的年龄中位数为 35.5 岁，斯里兰卡为 34.6 岁。伊朗在 2025 年就已达到斯里兰卡现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 1 年。
伊朗的总人口在 2053 年达到最高点 101,996,360。斯里兰卡的总人口在 2051 年达到最高点 24,814,756。
到了 2050 年，伊朗的抚养比为 60.0%，老年人口占 22.43%。到了 2050 年，斯里兰卡的抚养比为 60.3%，老年人口占 20.29%。
| 伊朗 | 斯里兰卡 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2003–2045 年 | 2000–2012 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2019 年 | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2039 年 晚 9 年 | 2030 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2048 年 | 2049 年 晚 1 年 |