在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇳🇱 荷蘭
🇧🇪 比利時
| 荷蘭 | 比利時 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 14.86%2,742,152 | 15.41%1,814,775 |
| 工作年齡人口 | 63.87%11,783,347 | 63.21%7,443,103 |
| 老年人口 | 21.27%3,923,271 | 21.37%2,516,769 |
2026 年荷蘭的年齡中位數為 42.5 歲，比利時為 43.1 歲。比利時在 2024 年就已達到荷蘭現在的年齡中位數，老化進程大約領先 2 年。
荷蘭的總人口在 2041 年達到最高點 19,066,146。比利時的總人口在 2044 年達到最高點 11,901,549。
到了 2050 年，荷蘭的扶養比為 66.9%，老年人口佔 26.26%。到了 2050 年，比利時的扶養比為 71.6%，老年人口佔 27.78%。
| 荷蘭 | 比利時 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1982–2011 年 | 1950–1954 年 1983–1991 年 |
|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2005 年 晚 29 年 | 1976 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2023 年 | 2023 年 |