在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇳🇱 荷蘭
🇳🇴 挪威
| 荷蘭 | 挪威 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 14.86%2,742,152 | 15.68%886,158 |
| 工作年齡人口 | 63.87%11,783,347 | 64.91%3,669,388 |
| 老年人口 | 21.27%3,923,271 | 19.41%1,097,440 |
2026 年荷蘭的年齡中位數為 42.5 歲，挪威為 41.1 歲。荷蘭在 2012 年就已達到挪威現在的年齡中位數，老化進程大約領先 14 年。
荷蘭的總人口在 2041 年達到最高點 19,066,146。挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。
到了 2050 年，荷蘭的扶養比為 66.9%，老年人口佔 26.26%。到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。
| 荷蘭 | 挪威 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1982–2011 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2005 年 晚 28 年 | 1977 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2023 年 | 2028 年 晚 5 年 |