在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇳🇱 荷兰
🇳🇴 挪威
| 荷兰 | 挪威 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 14.86%2,742,152 | 15.68%886,158 |
| 劳动年龄人口 | 63.87%11,783,347 | 64.91%3,669,388 |
| 老年人口 | 21.27%3,923,271 | 19.41%1,097,440 |
2026 年荷兰的年龄中位数为 42.5 岁，挪威为 41.1 岁。荷兰在 2012 年就已达到挪威现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 14 年。
荷兰的总人口在 2041 年达到最高点 19,066,146。挪威的总人口在 2050 年达到最高点 5,899,827。
到了 2050 年，荷兰的抚养比为 66.9%，老年人口占 26.26%。到了 2050 年，挪威的抚养比为 68.6%，老年人口占 26.81%。
| 荷兰 | 挪威 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1982–2011 年 | 1950–2100 年间未出现 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2005 年 晚 28 年 | 1977 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2023 年 | 2028 年 晚 5 年 |